각질층 무너지면 피부 끝났다 — 세라마이드 부족 신호 5가지
건강한 하루 - 매일 채우는 웰니스 "세안 후 얼굴 땅긴다면? 피부 장벽 신호 5가지"요즘 부쩍 세안 후에 얼굴이 땅기고, 화장이 뜨고, 별거 아닌 자극에도 붉어지는 느낌이 들지 않으셨나요? 저도 얼마 전까지 "요즘 피부가 왜 이러지" 하면서 화장품만 계속 바꿨어요. 그런데 알고 보니 문제는 화장품이 아니라 피부 장벽, 그중에서도 세라마이드였더라고요.세라마이드가 뭐길래?세라마이드는 각질층 세포 사이사이를 채우고 있는 지질 성분이에요. 벽돌로 치면 각질세포가 벽돌이고, 세라마이드는 벽돌 사이를 메우는 시멘트 같은 역할을 해요. 이 시멘트가 부족해지면 벽돌 틈이 벌어지듯, 피부 속 수분이 빠져나가고 외부 자극은 더 쉽게 들어오게 돼요. 나이가 들수록, 그리고 잦은 자외선 노출이나 과도한 각질 제거 습관이 ..
[건강한 하루] 매일 채우는 웰니스
2026. 7. 17. 23:33
